Een rookvrij leven begint hier

Stel het niet langer uit

Je weet dat blijven roken niet goed meer voelt

Het is tijd om de twijfels los te laten en er gewoon voor te gaan. Natuurlijk gaat het je lukken! Je hoeft het dan ook niet alleen te doen. Als je je aanmeld kom je in de community terecht met gelijkgestemden. Zo kunnen jullie elkaar motiveren en ondersteunen.

Maak jezelf niet angstig om te stoppen, maar zie het juist als een bevrijding. Een bevrijding van iets wat je toch al niet meer wilde.

Een rookvrij leven gaat jou zo veel meer levenskwaliteit opleveren. Zowel lichamelijk als mentaal. Dat gun ik iedereen.

Ik wil meer lucht

Ik stop vandaag nog!

Hoi, ik ben Sandra

Ik ben Sandra Bakker (1977) en al sinds 2015 coach ik als Geluk & Gezondheidscoach mensen naar een gelukkiger & gezonder leven.

In de afgelopen jaren heb ik al veel mensen succesvol van het roken af mogen helpen. Het gaat niet alleen over het loslaten van een ongezonde gewoonte, maar voor velen is roken echt verbonden aan vele aspecten van hun leven. Toch moeten we het stoppen met roken ook niet groter maken dan het is. Met mijn werkwijze en input heb ik mogen zien dat iedereen succesvol en blijvend kan stoppen met roken. Ook jij!

Als ervaren voedings- NLP-, Stress- en burn-out coach, Hypnotherapeut bied ik exact de juiste ondersteuning.

Krachtvrouw 40+

-Al honderden, inmiddels niet-rokers gingen je voor

-Dé aanpak die bewezen werkt

-Laat nu die negatieve overtuigingen los en ga ervoor

-Creëer de juiste mindset om jezelf blijvend te overtuigen

-Ontdek dat het niet moeilijk of ingewikkeld hoeft te zijn

-Kies voor jezelf waarbij je je gezondheid op nummer 1 zet

-Nooit meer terugvallen

-Stop samen met anderen. Je bent niet alleen.

-Waarom zou je nog langer twijfelen als je er graag vanaf wil?

Dat wil ik ook

Ervaringen van inmiddels niet-rokers

Jan

"Ik heb het het stoppen met roken programma gevolgd en ik ben nu helemaal gestopt met roken. Je merkt dat Sandra veel ervaring heeft en dat voelt goed. Ik heb ongeveer 20 jaar gerookt, en ja, het is niet altijd makkelijk, maar ik heb het wel gedaan! Ik ga nooit meer roken, en daar ben ik zeker van"

Femke

"Sandra begeleid je er goed doorheen en laat je bewust worden wat je doet. Ik dacht er over na waar ik eigenlijk mee bezig was en dat was een eye-opener. Ik ben blij dat ik van deze smerige en onhandige gewoonte af ben"